【残念！】濡れ濡れシーズンオフ【エロじゃないさ！】

　さて本日今年お初のプール授業〜。

　…だめだ年だ体力ないよもうぐだぐだだ〜…

　感想終了！
（早っ！）

　…とまあなれない水遊びで体がだるいのはいいとして、水泳道具を引っ張り出してきたところ、ヤバイブツを発見。

　「スイムタオル」ってご存知ですか？ごくうすのスポンジを小ぶりのバスタオルくらいの大きさにしたもので、むちゃくちゃ吸水性がいいんですよ。

　…それが、水泳道具の中から出てきました。

　プラケースに入って半ば濡れた状態で。

　…あうち！

　いや、毎回使ったあとに水洗いはしてるはずだけど。現在６月〜７月くらいしかコレを使わない生活をしてるってことはだ。つまり去年の７月からずっとこの状態で…
　ううう、嫌だけど確認してみる…

　か　び　く　さ　…　orz

　…というわけで、いくら抗菌素材だと言っても、１年湿った状態で保管するとかび臭くて偉いことになります。なんてこった。

　しかし、前にも１枚もってて、それはたしかシーズンオフの間に乾かしたらがびがびに乾いちゃってしかも折れたような気がするんですけれども…。

　そんなわけで、ネットの片隅でちょっと叫んでみる。教えて偉い人！
（タイトルほどエロ成分はないのでエロい人の回答も可ｗ）

おしえてくんその１：
　スイムタオルはシーズンオフにはどうやって保管したらいいんじゃ！

おしえてくんその２：
　そんでもってついちゃったかびくさ臭はどうやって取るんだ！

そんなこんなで、今日はgdgdのまま寝落ち…の予定。

要ココロのドーピング

　さすがに鶴岡周りで一人で帰ってきたら疲れました。
　そんなわけで昨日は早めに寝たんだけど、やっぱり完全には疲れが取れてないなあ。目立った筋肉痛が出てないのが救いだけど、ほんのりだるいや…。
（さてここで問題です。筋肉痛は何日遅れて出てくるのでしょう…）

　仕事もいろいろたまってるし（常にたまってませんかあなた）、今日は頑張りたかったんですが体力的に続かない感じだったので、いつもよりもちょいと早めに退勤。うむ。

　で、だらだらネットやってるわけなんですが…。
（データ持ってきてるんだから仕事しなさいよ）

　各種届いたメールの中に、Tシャツの宣伝が。そして妙に心惹かれる1枚のTシャツが！


カレー部Tシャツ…！

　…いや、フツーにTシャツなんですけど。…ほしいかも…。

リサイズ超簡単！Pro

　最近はケータイでの記事投下を解禁したせいか、画像の撮り忘れが大分減ったと自負しているNOIRAですこんにちは。
　…ケータイにしても、持ち始めは「フケータイ（不携帯のケータイ）」といわれたものですが、慣れって恐ろしい。ちゃんと持って出るもんね！

　デジカメのほうも、「２台はうちのデスクわき、1台は職場に留め置き、職場にもうちにも三脚もあるでよ」という状態にしておいているおかげで、最近はいざというときに「デジカメがな〜い（泣）」という状態は少なくなりました。えらいぞ自分。
（「厳密には持ち歩いてないじゃん」という突っ込みはオール無視で）
　で、ケータイで撮影した写真はともかく、デジカメの写真は大きめ解像度で撮影するわけです。もしかしたらA3とかそういうでっかいサイズでプリントすることがあるかもしれないし。

　…しかし、実はブログの記事にするときに写真サイズがでかすぎてリサイズに手間がかかるという…。ここの記事だったら640×480で十分なんだよねえ…。

　で、最近見つけたのが「リサイズ超簡単！Pro」。何か（たぶんにPC系）の雑誌をパラ見していたときに目に留まったんだけど、改めて「窓の杜」で検索して見つけました。

　操作ウィンドウはこんな感じ。

　フォルダの指定とファイルそのものの指定をソフト側で判別してほしいなあとか細かい操作で要求したいことはちょっとあるけど、なかなかよくできてます。ちゃんとフォルダを作ってリサイズしたものをリネームして放り込んでくれる、これだけで「記事用の写真フォルダ」ができあがり。あとは写真の縦横を修整したら記事管理画面から呼び出してOK。

　フリーソフトだし、使い勝手は慣れれば上々。記事に写真を使う人、ついついでかい解像度で撮影しちゃう人にはぜひプッシュ。
　ちなみに、作者さんのサイトの左上「ソフトウェア」からダウンロードページへとびま〜す。（もっと簡単にやりたい人は「Pro」がついてないほうを試してみてくださいな。）

てくてくしてみる

　さて先日買った「てくてくえんじぇる」。さすがにお子様じゃないのでしょっちゅう取り出して眺めたりゲーム内ゲームで遊んだりすることもなく（スロット２〜３回まわして飽きた…というか、私の中では４号機時代の終焉とともにスロットの時代は終わったのさｗ）、単にポケットに入れているだけなんですが、一応順調に成長しております。
　始めて１０日、今までの歩数計ログを記録してみる。

4/19　1116（土）○（到着日、夜に起動）
4/20　6238（日）○
4/21　8324（月）
4/22　10134(火）
4/23　8122（水）
4/24　8052（木）
4/25　5940（金）
4/26　4925（土）○
4/27　2927（日）○★
4/28　9171（月）
4/29　5162（火）○

　このうち○がついてるのが出勤していない日、★がノルマ未達成の日。ノルマはオートモードにしておいたら、初日は1000歩で、2000、3000と徐々に増え（どのタイミングで増えたかチェックできず）、現在は4000歩です。
　…というか、お休みの日は明らかに歩数少ないんだなあ。職場の敷地内からほとんど出ない勤務形態ですが、建物内はそこそこ動き回っていることが判明しました。うむ。

　ちなみに、今日も19時の段階で2300歩くらいだったんだけど、コンビニに行きたかったので、思い切って歩いていくことに（こんなことで「思い切」らないと歩かないあたりが年齢ですか　orz　）。時々ポケットから出して大体の歩数を確認しながら歩いてみた。

・うちの2階でおよそ2300歩
　　↓
・隣の家に用を足して駐車場
　その後一番近くの交差点渡って2500歩
　　↓
・うちから一番近いスーパーの前で2800歩
　　↓
・うちから一番近いドラッグストアに入り
　うろうろ買い物して出たところで3200歩
　　↓
・柳都大橋から見えるコンビニまで来て
　うろうろ買い物して出たところで3800歩
　　↓
・東掘通りに出てしばらく歩き、
　その後古町通りを通って帰宅して5100歩

　この間およそ1時間ちょい。ウォーキングというには歩みはゆるやかだけど、軽く汗ばんで帰宅（丸いからな！）。そして4000歩のノルマ軽く達成。うむ。
　…というか、最寄のコンビニまで歩いていくだけで1000歩以上…27日の2900歩ってどんだけ歩いてないんだよ…　orz
　ノルマ未達成の日はコンビニお散歩しよう。そうしよう…と思った本日の結果でした。

　…そしてふと気がついた。コンビニまでの道のりを考えるに、うちから一番近いカレー屋まで多分1200歩くらいだわ。
　…ノルマ未達成の日はVOVOまで歩いて夕食を食べに行くというのはどうだろう…
（なんだか脳までカレーに蝕まれてる気がする発言）

GIMPをバージョンアップしてみる

　今のマシンになってから、お絵かきツールをフリーのものに変えてみた。GIMPといいますが、興味のある人はこちらからどうぞ。

　…しかし使ってる暇がない…　orz

　最初は書籍についてきたGIMP2.2を使っていた（数えるほどしか使ってないよママン）んだけど、上記リンク先を見つけたのでDLして導入。ついでに「Photoshop風ローカライズ」といってメニューなどがフォトショップ風になる…というようなことをしてみた。

　…別に画面がフォトショップ風になるわけじゃないので、使いづらさはそう変わらなかった…。うう、レイヤーの透過設定がよくわからない〜。

　そんなこんなで、なんか絵が描きづらくなっております。
　とりあえずマウスで１０分かけずにブラシの実験とかしてみる。


　…えーとけっこうつらいですｗ
　タブりんにフォトショップ入ってるから、緊急時はそっちを使うことになりそうだなあ…。似たようなことをする（この場合は絵を描く）ツールなのに、こんなに使ってみて抵抗感があるとは思わなかった。一太郎←→ワード間の乗り換えはけっこうスムースだったのになあ（そして現在ほんのり両刀使いなわけだが）。
　それとも年取って融通が利かなくなったってことですか…？　orz

　今週旦那ネタで「ざつまんが」描きたかったのに〜！
　もうしばらく（ツール的な意味でも余裕的な意味でも）漫画かけそうにないです…とほほ。

てくてく夫婦

　旦那の会社で、健康診断が行われた。我々夫婦２人ともメタボ気味（まだ一応症候群には至らずとも春遠からじ…　orz）なのですが、要するに運動不足を指摘されたとのこと。
　「せめて万歩計をつけて自分がどのくらい歩いたか自覚したほうがいいですね。」
　そこで旦那に聞かれた。「うちに万歩計あったっけ？」

　…いや、多分ないよ。１００均でもしかしたら昔買ってたかもしれないけど覚えてないし、多分探しても出てこないだろう（これを「混沌の呪い」といいます）。この際だから買ったらいいんじゃないかな。

　…あ、そういえば前にWIZさんが「てくてくエンジェル」を使っていたような。そして結構はまっていたような…。

　「あ〜、そういえばDSのソフトで万歩計ついたのあるよ。ヨドバシに行って見てみよう。よさそうだったら貸してね〜♪」
そんなわけでヨドバシに行って「てくてくエンジェル」を購入したのが先週の週末。

　今週、私専用の「てくてく」が届きました。山形で注文したのかマイ旦那（爆）。
　そんなわけで、おそろいでてくてくをつけております。

　…万歩計機能のほうはまあいいとして、ソフトのほうは旦那がDS持ってるから毎日は記録できません。ちょっと残念。

　…うっかりDSを買ったりしないように気をつけよう…

パンを焼いてみる

　ドラッグストアに行ったらば、「NIPPN　４０分で焼きたてパンミックス」という粉を見つけた。裏面の説明をチラッと読むと、発酵をレンジでチンして３０秒に短縮して、４０分でパンが焼けちゃうよ！というものらしい（商品名そのままですな)。
　んで、買って帰って試しに焼いてみる。以下手順。

１：牛乳とバターをレンジでチン
２：バターを溶かして（溶けないよ！）付属のドライイーストをイン
３：小麦粉を２回に分けて入れ、混ぜて生地にする
４：１次発酵レンジでチン
５：小分けにして生地を休ませる
６：バターロールの形に成形する。あ、半分チーズ入れてみよっと♪
７：２次発酵レンジでチン
８：生地を休ませながらオーブン余熱
９：オーブンで焼いてできあがり

　…簡単だ…パンってこんな簡単に焼けていいのか？
（まあ初回だったので説明見ながらやって小一時間かかってるけどな）

　そしてウマー！焼きたてウマー！

　卵を塗ると市販のバターロールのあのつやつや焼き目ができるはずなんですが、そこは省略。焼き上がりがだいぶん白っぽいんで不安だったんだけど、ちゃんとやけてましたよ〜。そしてもちもち感が幸せ〜。

　たまに焼きたてパンが食べたくなったらやろう。そうしよう。

キーホルダー〜リセットシリーズ09

　もう新年度なのにまだ続くのか、のリセットシリーズですｗ

　キーホルダーをお取替え。TROIKAのキーリングセットを旦那にもらったので、ジャンパーを旦那、エンジェルを私が使用ということにしてつけかえました。

　意匠のシンプルさがアイコンみたいで可愛いと思いません？

バックアップ用HDD

　PCが変わってから、セキュリティは「Windows　Live　One　Care」を使っているんだけど、しょっちゅう「バックアップとれよｺﾞﾙｧ！」とバルーンが出て煩いです。

　…バックアップ最初にとったきりだからしかたないんだけどさ！
（何その自爆フラグ）

　というのも、DVD-RAMに書き込む設定になってるんだけど、

　どれがどれやら。
（何その超自爆フラグ）

　…というか、焼きかけのビデオDVDとかデータ／音楽入り乱れてのCD−ROMとか、いろんなものが入り乱れてるんだもん。
（もう何度目になるのかしら駄目主婦宣言）

　…それでだ。たとえばそんな状態でデータがぶっとんだとして、そんな中から探すのはとても効率が悪いわけですよ。やはりいざというときすぐわかるところに入れておくべきですよね！個人宅なら他人にこっそり使われる心配もないしね！

　そんなわけで、本日行ったヨドバシでバックアップ用のハードディスクを買ってきましたよ！USB2.0ですよ（いや、いまさら新品ならそれ標準だから）！320GBですよ！

　そしてこの外見！ブロックみたいで可愛いぞ！同タイプで積み重ねが楽々ですよ！（外見に萌えて買ったのがこの発言でバレ）

リセット初心者

　今日は、1日家でだらっとなんかいろいろしてました。そんな中でPC周りの話題を。

しょの１：

　「ウィザードリィ戦闘の監獄」を再インストール。というかマシン変わったからデータ皆無で最初からプレイ。しかしマッピングをしたノートがあったので最初の迷宮は比較的さくさく進んでるよ！
　そしてさくさく死んでるよ！シーフなんて経験点を1点も稼がないうちにサプライズアタックで死亡〜。なんてこったい。



　…しかし最初の迷宮（地下3階15×15構成）を抜けてません。首が痛い肩が凝った年は取りたくないもんじゃ。ぐわあ。
（平日やったら仕事が死にますな）

しょの２：

　んで、ゲームやったのでプレイ画面でも報告がてら…とSSとってみる。GIMPでjpgに直したものの、セーブがどこにされるのかわかんないよ！おまけに3枚1セットで出てたウィンドウ（データとツールで別ウィンドウなのだ）をうっかり消してしまったYO！
　ううう、そんなに大きく変わるわけじゃないんだろうけど、フォトショ慣れしてるせいかGIMP使いづらい…。
（ちなみに、ノートPCタブりんに入っているフォトショップエレメントの３も使いづらいし、マシンを新しくしてIEも７になったんですが、タブを消したつもりでウィンドウそのものを消してしまうミス続出。検索結果のページだったりすると目も当てられないよ…）

　まあ、なんとかセーブポイントは探し出しましたよ！がっでむ！
（というわけで、画面の画像が上に貼り付けてあるんですね）

しょの３：

　ラベルマイティ（ジャストシステムのラベル制作ソフト）を再度インストール。ちなみにバージョン４。最新版は8で、買おうと思っていたのにその理由を忘れた…何か新機能がついたんだったかなあ…
（そりゃあ４からずっと放置してればいろいろ機能もつくだろうさ）

　…とまあ、このようにツールが新しくなるとユーザーが迷走するリセット初心者状態の1日でしたとさ。職場ではノートを使ってるし、なじむまでには時間がかかります…。

　というか、これがなじんで快適になったと思うのもつかの間、今度はなにやら不具合が出たりして、またマシン更新の必要を感じるようになるんだよねえ…パソコンは意外とナマモノです…。

【not】みっくみく【実践】

　出入りの業者さんと「初音ミク」の話になった。

　職場で何を話してるんだ、という突っ込みはオールスルー。ちゃんと仕事の話なんですよ。
　「スコアメーカー」というソフトを使ってるんだけど、要するにPC上で打ち込んだりスキャンしたりした楽譜をデータとして扱うことができるソフトなんですね。扱って何するかっていうと、一番シンプルには印刷する、パートごとに楽器を指定して音源を作る（MIDI＆WAVE）、合奏譜からパート譜を作ったり、移調譜を作ったり…といろいろできるわけです。
　「どれみ　どれみ　そみれどれみれ」と五線に楽譜を打ち込んで、演奏させるときは設定でリコーダーの音にしたりピアノの音にしたりクラリネットの音にしたり…なんてことができるので、校歌の伴奏CDなんかを作ることもできるわけなんですが、

　いかんせん、「スコアメーカー」では歌を歌わせることができない。

　んで、業者さんと話してたのが「歌パートだけみっくみくにできないでしょうかねえ」というお話。…実はまだインストールしてないんだけど（駄目じゃん）、五線に楽譜を書いていく感じの「スコアメーカー」の操作と「VOCALOID　EDITOR」の操作では直感的にまるで違うことがわかるんですが、…やっぱミキシング用のソフトを追加で用意しなきゃ駄目なのかなあ…と、およそそんな話題で玄関で立ち話。

　やろうと思えばいろんな方法があるとは思うんだけどね。
　でもまあ、今仕事でやりたいっていったら「お子様たちに歌わせて録音したテープじゃノイズがのりすぎなので、校歌の伴奏音源と歌入りの音源を作っときたいな」という程度なんですが。

　…教室用校歌のCDがみっくみくじゃどうなのそれは、という気もするんですが。

　うーん。
　そしてスコアメーカーがKAWAIで初音ミクがYAMAHAという…。うーん…。

内外メンテナンス日和

　今日は買い物とかなんとかいろいろデー。

　昼過ぎに河渡のショッピングセンター街へ。

　コメリでなんかすごいのみつけた！「グングン吸水激絞りワイパー」だって！レバーでぎゅぎゅっとしぼれちゃうスポンジワイパー、なかなかいい感じです。スペアもコメリに行けば売ってるので、年末にかけてあちこち拭いちゃえ、と購入。
　うちで使ってみたけど、なかなかいい感じ。…ごみがついちゃうとその後が面倒なので、最初に箒or掃除機のひと手間を惜しまなければOK、という感じかな。

　その後弐萬圓堂へ。結局眼鏡を新調。レンズのカットも同じ、度も同じ、フレームも同じ型で色違いで。旦那も軽い眼鏡に興味津々…というわけで、ちょっと早めのクリスマスプレゼント。21000円×２…う、けっこう財布にダメージが来るぞ。
　作業日10日くらい見積もって、19日以降の引き取り。…なんだ、クリスマスにそんな早くないじゃん。（見込み不足）

　ああ、そうそう、年末ジャンボも買った。毎回下1桁300円しか当らないのに懲りないなあ…とか思うけど、馬やパチンコ、スロットとどれが一番「懲りない」にふさわしいギャンブルなのか（体感的にはスロットが一番還元率いいと思うけどね…あ、4号機以前に限る）。

　更に「楽凛」へいって足ツボ〜。先週は歩いてごりごりを感じるくらいだったので、さぞもんでもらうと気持ちいいを通り越して痛いことだろう（マゾですか）。
　…ごりっ「はう！」「ああ、お客様すみません痛みますか？」「いえ、大丈夫です…。」…ごりごりっ…「ぎえ！」「弱くしましょうか？」「いえ、大丈夫です…。」ごりごりごりっ。以下エンドレス。
　しかしどーやったらエロゲのような悩ましい声が出せるのか。絞め殺される寸前の狸のようなうめき声をあげつつ頭の隅で考えてみる（しかし狸を絞め殺したことはないので妄想の域を出ない）。
　それでももんでもらった後はかなり足が楽。整体師さんありがとう。

　気がつくとケータイに見知らぬ番号で着信が入っている。かけてみるとヨドバシカメラから「デジカメ直りました〜」の連絡であった。その足でヨドバシへ行って受け取り。保証期間内、保証部位だったので修理費ゼロ円。ありがとうヨドバシさん！
　ついでに駅前のタリーズでティラミスラテとフランボアーズブラウニーでブレイク。ブラウニーはあたためてうまうま。

　更に本屋へ。ベルセルクの新刊とか、百鬼夜行抄の新刊とか心のメンテに効きそうなブツを購入。「北斗の拳トキ外伝　銀（しろがね）の聖者」というのを見つけたので一緒に購入。「北斗の拳」の話を曲げるわけにはいかないので予想通りの展開なんだけど、視点がちょっと変わると新鮮。そして我らが天才アミバ様が1巻からお出ましだよ！というわけでトキ様とアミバ様に心のエールを送るなり。

　そんなこんなで、道具と体と心のメンテナンス日和でした。そろそろ期末だけど萌えで乗り切るよ！

2008年の手帳

　今年は新潟市にロフトができたので、「2008年版ほぼ日手帳」をゲット。

　2007年の手帳は学研の「日付入りA5ツイン手帳」というのを使っていて、週間ページと月間ページが同時に見れるという新機軸には感動したんだけど、いかんせんちょっと大きすぎるという欠点が…
　10月くらいから本屋とか文具屋で手帳が扱われ始めたので、あちこち見てはいたんだけど、今年は直に見ることができて、なんとなくその実力の一端を垣間見た気がしたので「ほぼ日手帳」に決め打ち。

　…一緒にカロリーブックを買ってしまうあたり揺れる中年心が出てますな（苦笑）。その他、付箋紙セットも買いましたが、これはまあある種当然のオプションですな。
（住所録に書き込まずに付箋に書いて住所ページに貼っておくと手帳の入れ替わりのときにラクよ〜♪）

　唯一困ったことは、12月の手帳をもらわないことが確定してしまい。ミスタードーナツのポイントがあまりまくってしまうということなんですが。…とりあえずマグカップもらいに行こうかしらん。

銭湯経験値・その２

　昨日に引き続き今日も銭湯〜。
（ああ、途中で寝オチこいたのでもう昨日だわ…）

経験値あがるよ！

　…銭湯に行った経験値が何のレベルアップに役立つかはさておき。
（多分神田川レベル２へと）
（♪あなたは〜もうお〜わすれたかしら〜♪）

　そんなわけで、今日はよく行くスーパーの隣、「千鳥湯」へ。

　ちょっと遅めだったけど、２３時までOKということで、安心して入浴。料金は昨日と同じ３９０円。…浴場組合の統一料金なのかなあ。

　脱衣所へ進む。
　…あれ…今日の銭湯はロッカーがあるよ？無料のロッカーだけど、一応鍵もついてるし、ちょっと安心かな。

　…しかし、ロッカーなので「常連さんの置き道具」があるのかどうか確認不能。気になる。気になりますよ！

　服を脱いで浴室へイン。…昨日よりも遅い時間帯なのに、こっちの銭湯はお客さんが数名。ふむふむ。
　そして、浴室にはボディソープとシャンプーがあります！太っ腹！

　…でも自分で持ってきた奴使っちゃうけど。ごしごし。

　さてお風呂。ここのお風呂は「麦飯石の湯」だそう。…麦飯石…って水槽に入れるアレ？まあ、魚にいいんだから人間にもいいよねきっと！

　浴槽は３つ。ひとつめは「半身浴」…あれ、ナントカ半身浴…なんだっけな…ナントカ還元水じゃなくて半身浴…ちょっと忘れたけど、確かそんなに温度が高くないよ、という意味だったと思う…。浅いお風呂で半身浴に最適。ヒノキ（多分）の枕完備。

　４３℃。…高いよ。うちの風呂よりだいぶ高いよ！

　えっと次は、「麦飯石ミネラル風呂」…水槽に入れるアレですね。

♪おさかなになったわ・た・し♪
（古すぎてみんなついてこない悪寒）
（小三太夫さんとまいとさんが頼り）

　ちなみに温度は４５度。…そんなに熱く感じなかったんですが…慣れ？？

　最後は「熱い湯」となってましたが、ジェットもついてたし、「赤外線/超音波風呂」というのはこれのことかな。

　あ〜、なかなか熱いですね。…４７度。…そんなに熱い？あれ？
（レベルが上がって耐久度が増した模様）

　せっかくジェットがついてるんだから、腰にちょいとあててきました。…へにょへにょ〜。マッサージ希望〜。

　そんなこんなで３つのお湯を堪能してきました。でも入浴時間は短目かも…だってやっぱり熱いんだもん…。

　さて明日はどっちだ！
（小三太夫さんプッシュの「有馬湯」かしらん…）

銭湯経験値

※戦闘、ではありません。それなんてRPG?

さて、お風呂もシャワーも今日から使えないので、どこかお風呂に入りに行かねばなりません。

　そこで銭湯！
（わくわく）
（お風呂だけに）

　実は、うちから歩いて２〜３分のところに一軒あるのですよ。
「超音波　門の湯」！
今の家にこしてきてから３年ちょい、気になってはいたけど行ったことがなかったので、これを機会に初体験〜。ふふふ。

　９時を回った頃に家を出て、おっかなびっくり入り口をくぐる。
「あの〜…何時までやってます？」
「１０時過ぎまでですね。」
おおう、セーフ！んじゃはいろっと。

　大人３９０円。あら良心的。「天神の湯」も「湯ったり苑」も５００円越えてたよ？…まあ、昔ながらの銭湯（つまり浴槽はひとつ）なので安いのかもね。んじゃ、おじゃましま〜す。

　靴を下駄箱に入れ、鍵をかける。荷物をロッカーに…あれ？

　ロッカーはなく、棚にずらりと風呂敷に入った入浴道具が並んでいるではありませんか。

　…浴室にはだれもいない…

　つまりこれみんな常連さんのものですか！

　…うっわびびる！貸切状態なのに！おいら駆け出しの銭湯経験点ゼロです！ごめんなさい先輩たち！ひー！

　…しかし、なくなったりしないんでしょうかね…。盗まれたりとか、間違えられたりとか…。番台に人がいるってのはこうも抑止力なのか。

　さてお風呂。スーパー銭湯のように石鹸類は常備していません。…もってきてよかった、と思いつつ体を洗い、頭を洗う。そうこうしているうちに、もう一人お客が入ってくる。

　さて、お湯に入ってゆっくりと…

　あぢぢぢっ！

　ごわあ！うちの風呂とかシャワーとかぬるめ設定だった？すげえ熱いよ！何とか下半身を…むむむむ…よし。
　風呂の中を歩いていって温度計を見る。４３度…

　Σ　待って！これ４０度から５０度の間の目盛りが5つしかない！ひと目盛り２度じゃん！

　４６度じゃん！

　さすが銭湯、沸騰寸前だ（えーと沸騰は１００度だから遠いです）！

　これに軽々入るんですね銭湯熟練者は！

　か　な　わ　ね　え　！

　…ふと見ると、うめ水用の蛇口もあったけど、郷に入っては郷に従って我慢。いやー、あったまった。

　…そしてちょっと調べたら市内銭湯一覧を見つけたよ！

　これは経験をつめってことですかそうですか！

　とりあえず、明日はやっぱり気になっていた「千鳥湯」に行ってみようかと思ってます。…余裕があったらね…。（なければ帰りに湯ったり苑で食事もしちゃう…）

黒いのみっつ＆蜜

　2学期始まって3日目。

　…ありえない消耗具合。駄目じゃん。

　まあ駄目は駄目として（あきらめるんかい）、元気出るかなあと思って買ったのが「浜乙女　黒サン･ハニー」。

　黒ごま、黒大豆、黒砂糖と入っててなんか良さそう＆粉っぽいけど好みの味っぽそうと思ったんだけど、結構あたり。牛乳とのマッチングがたいへんよいです。
　健康によい飲み物を探している方はぜひ〜。
（しかし自分に本当に足りないのは野菜とか繊維とかだと思うんだ…）

iTunes Originals - Every Little Thing

　iPodをゲットして、えへんぷいモードで記事を書こうとしていたあの頃。タイムリーなことに私はケータイをトイレに落とし、iPod自慢どころではなかった。その後、毎日の通勤はiPodとともにあるものの、なんか記事を書きそびれて今に至る。

　…ので、たまには音楽関係の記事を書いちゃおっかな〜、というノリでひとつ。

　曲は主にiTunes Storeで買ってるんですが、最近ゲットした「iTunes Originals - Every Little Thing」がなかなかよかったです。要するにiTunesでのベスト版、みたいな扱いなんですが、曲のラインナップは以下の通り。

02： Feel My Heart
04： Future World (iTunes Originals Version)
06： Shapes Of Love
08： Time goes by
10： Over and Over
12： 愛のカケラ
14： fragile
16： キヲク (iTunes Originals Version)
18： UNSPEAKABLE
20： また あした
22： 恋文
24： きみの て
26： ハイファイ メッセージ (iTunes Originals Version)

　番号はトラックナンバーにあたりますが、偶数番号ばかり。奇数番号（つまり曲と曲の間）には曲に関しての思い出トークが入っております。
　で、このトークのゆるさ加減がもう最高。なんかゆるみっぱなし。こんなぶっちゃけていいんか、みたいな。（褒めてます）
　曲のラインナップはややバラードに寄ってる気がしますが、好きな曲ばっかりだしまあいいか。iTunes Original Versionはもともとの音源とはちょっと違った歌い方をしていて、ライブ感があがってるかな、と思います。iPod使いはよろしかったらお試しあれ。

濃いの研修ABC（恋じゃないのかよ！）

　今日は午前と午後で研修会２本立て〜。で、どうせなのでその記事を。

　昔、「恋のABC」という言い回しがありまして（年ばれる！ばれるから！）、Aがキス、B、Cと肉体関係がすすんでDは妊娠！という意味だったんですが。ほらほら、懐かしいと思ったあなたは年増仲間！

　今日は救急法講習会。A、B、Cとありますが、ちょっと違います。

Bがキッスです。

てか人工呼吸です。

恋？濃いと言え！

　…別に「恋のABC」とか持ち出す必要なかったなあ…。
　こ〜ゆ〜わざとらしいのを「故意のABC」といいます（ばき）ｗ

　とりあえず、救急法というか、心肺蘇生法の流れを言うと、以下のような感じ。

１：傷病者発見
　　↓
２：現場確認（２次災害防止のため）
　　↓
３：意識確認
　　↓
４：A(Airway）＝気道の確保
　　↓
５：B（Breath）＝息を吹き込む＝人工呼吸（２回呼気を吹き込む）
　　↓
６：C（Circulation）＝循環＝心臓マッサージ

（３０回胸の真ん中を垂直に圧迫する）

　救急車が来るまでの平均７分あまりを、４〜６を繰り返すわけですが、要するに人形相手にちゅ〜をしたり胸をもんだりして格闘してきましたよ、とｗ
（だからエロい言い回しはよせよと）

　そうそう、リンク先では１５回となっていますが、最近３０回に変わりました。…みぞおちの確認とか、脈拍の確認とかもなくなったんですが、これは、難しい手順とか人工呼吸とかに気を取られるよりも循環器を物理的に動かす方が蘇生の可能性も高く（血液内の酸素をとにかく脳に送る）、また居合わせた人たちが「失敗したら」という抵抗なくできる方法にシフトしてきてるんだそうで。

　もうかれこれ１０回近く講習受けてるけど（２年に１度以上の割合で受けてる希ガス）、たしかにだんだんとっつきやすい印象になってる感じがしますな。

　んで、最近あちこちに設置されだしたAED。

　…AED…

　Dｷﾀｰ！
（喜ぶようなことなのか）

　AEDというのはAutomated External Defibrillator（「自動体外式除細動器」）の略称で、簡単に言うと「電極つけて心臓を電気的に刺激を与えて動かしちゃうぞ」の機械なのですが、今年はその講習も入っておりました。

　やってみたらばすっげ簡単。

　蓋を開けると、あとはアナウンスが流れるので、それに従うだけ。

「袋を破って、パッドを取り出してください。」
「パッドの絵に従って、胸の上部にとりつけてください。」
「ぱっどのえにしたがって、腹部に取り付けてください。」
「患者にさわらないでください。心電図を解析します。。」
「電気ショックが必要です。充電を行っています。」
「電気ショックを行います。患者から離れてください。点滅するボタンを押してください。」
「患者にさわっても大丈夫です。引き続き、心肺蘇生を行ってください。」

　以下の点で、なかなかいいなあと思いました。

１：機械が操作方法を知っているので、落ち着いて聞けば間違えようがない。「私は捜査を知らないので…」といいたくなる人も、蓋を開ければ本人（機械）が教えてくれるさ。あとは勇気だけだ！

２：２分後とに繰り返し心電図をとり、状況（心臓が止まってるか動いてるか瀕死の細動状態か）に応じて臨機応変に対応してくれる。医療知識がなくても、緊急の場でそれなりのサポートが受けられる。「マイコンつき」と言われる家電があふれ出したころに我々がもった希望ってこういう臨機応変な機械ってことだよね！
（なんか年寄りの昔話になってきましたよ…）

３：機械的なアナウンスで命令してくる。これは娯楽用の機械や設備だとなんか無味乾燥な感じがするんだけど、緊急の場ではいい方向に働きそうな気がする。「救急車が来ない、患者の顔色が徐々に悪くなってくる、なんか体温も下がってきた気がする、もうだめかも…。」という不安で蘇生をやめたくなりそうなときに「もう一度心電図を解析します」とか「心肺蘇生を続けてください」と言われると、なんか機械の判断のほうが正しい気がして続けられそうじゃないか！有無をi言わさずクールに命令、目の前で誰か死にそうでパニックを起こしかけているときに、これは効くと思われ！

　…というか、講習受けながら、AEDが「お疲れ様でした。この患者は死亡が確認されましたので、心肺蘇生を終了してください。」とか喋った日には救助してる側の心臓も止まりそうだな…とちょっと思った次第です。
　…何考えてるんだ自分…　orz

　（そして今日はそのネタでざつまんがを描こうとしたが遅くなって挫折　orz）
　（さいきん「ぼつまんが」が多いわ…）

胡瓜味ペプシ

　…コンビニで見つけた綺麗な炭酸飲料、「ペプシアイスキューカンバー」。

　えっと…　キューカンバー＝胡瓜　…？

　なんだかわかりませんが名前どおりなら「冷たい胡瓜風味のペプシ」ということになります。胡瓜の名に恥じぬ爽やかな薄緑。
　…実は飲もうと思って買ったのは旦那なんだけど、ひとくちいただいてみました。

　…ほんのり胡瓜の匂いがするよママン…

　てかこれ、美味しいの…？
　…あ、実はそんなにコーラ自体が好きじゃないんでした、てへ。

　6月12日発売、期間限定なので、コーラ好きはぜひ。

忙中暇暇暇暇…

　忙しいし疲れてるので、帰宅したらぼへーっとしていたいところですが、状況がそれを許してくれません。

　状況というよりも山積みの洗濯物が許してくれないんですが。

　で、仕方ないので行って来ましたよコインランドリー。


　夜7時を回っているので、コインランドリーは♪ららら無人くん♪状態（何故そんな古い言い回しを…）。自販機でジュースを買って小銭をゲット。…最近のコインランドリーは洗剤・柔軟材が自動で注入されるらしい。便利になったもんですね〜。

　…小脇に抱えていった洗剤が微妙に恥ずかしいよママン…　orz

　で、洗濯に30分、乾燥に30分…暇なので遊び道具を持って行ってみたｗ

　右奥のジュースは小銭ゲットのために買ったんだけどけっこううまかった「なっちゃん」。んで、iPODとイヤホン（コードのみ見えてます）はわかるとして、真ん中のブツ。えーと某所で割引価格だったので買ってしまった「ネーム用ノート」というやつ。中は漫画用原稿用紙みたいに水色でちょいと枠が印刷されてます。


　ちょいと描き描き。薄手の上質紙なので「ラフスケッチに使用してください」とあったけど、そこそこ書き味いいよ？
　どーでもいいけど最近あんまり絵を描いてないので思ったような線が引けませんよﾄﾎﾎﾎ…　orz


　筆入れの中にはタチカワのスクールGが入っている（一緒に見つけて買ったわけだな）。適当に描いた鉛筆線をちょいちょいとペン入れ。思ったより細い線だなあ…。まあいいか、落書きだし。

　そんなこんなで30分、仕事を忘れて癒しタイムでした。
　出来上がった絵のほうは所詮落書きですが、多少加工して使おうかなと思っております。
　…しかし、さすが「薄手の上質紙」。消しゴムをかけたところはペン入れが不安になりますた…やっぱラフ用なのねん…　orz